Interessados em participar devem realizar as inscrições até 26 de maio
Indaiatuba
Workshop em Campinas reúne feras da fotografia
Jaiel Prado ministra a palestra “Construindo seu Negócio na Fotografia”. Foto: Simone Silvério.
No dia 2 de junho de 2017, das 8h às 18h, profissionais renomados da fotografia ministram o workshop Meu negócio é fotografia, que faz parte do projeto Farol Fotográfico, que propõe dar embasamento e conhecimento do business da fotografia. As inscrições estão abertas e podem ser realizadas no site do Farol.
Entre os palestrantes, o fotógrafo Jaiel Prado ministra a palestra Construindo seu Negócio na Fotografia, que falará sobre as expectativas do profissional e do cliente, as estratégias, plano de negócios e marketing, construção da marca, formação profissional, equipamentos e parcerias.
Jaiel Prado é graduado em Engenharia pela Escola Politécnica da USP, possui MBA pela FIA/USP, é certificado em Coaching pela Columbia University e Fotografia pela Escola Panamericana de Artes e Design.
Também entre os palestrantes: Marcelo Pretto (advogado especializado em direito autoral), Flávio Sampaio (professor da Panamericana Escola de Artes e Design), Jaqueline Rocha (jornalista e especialista em marketing digital) e Ricardo Martins (fotógrafo de nomes ligados à televisão, como Jô Soares, há 28 anos).
O Farol Fotográfico foi idealizado pelos fotógrafos e sócios Cibele Bergamo e Rodrigo Aquino.
Serviço:
Workshop Meu negócio é fotografia
Data: 2 de junho de 2017
Horário: 8h às 18h
8h – Café da manhã
8h30 – Abertura – Rodrigo Aquino
8h50 – Construindo seu negócio na fotografia – Jaiel Prado
10h30 – Direito Autoral e Direito de Imagem para fotógrafos – Marcelo Pretto
13h – A fotografia como profissão, do briefing ao orçamento, a diferença entre preço e valor – Flávio Sampaio
14:30 – Marketing digital: um oceano de oportunidades – Jaqueline Rocha
16h – Aprendi que devemos sempre pensar positivo e não desistir – Ricardo Martins
17h – Encerramento com Cibele Bergamo
Local: Hotel Premium Campinas – Sala Tóquio – Rua Novotel, 931 – Jardim Nova Aparecida – Campinas/SP
Telefone: (19) 3781-8000
Rica em fibras, maçã ajuda a eliminar impurezas e diminuir colesterol
Crédito da foto: Tamas Nyari|Free Images.
Ótima opção para fazer uma faxina no corpo, a maçã tem ação adstringente no organismo, ou seja, funciona como uma vassoura no sistema digestivo. Isso ajuda a eliminar impurezas, reduzir a quantidade de LDL (ou colesterol “ruim”) e de triglicérides no sangue.
Toda essa limpeza acaba por abrir o apetite, o que confirma aquela velha história de que comer maçã dá ainda mais fome. “A limpeza do organismo estimula o apetite e, por isso, a maçã deve ser combinada com outros alimentos, consumida na forma de sobremesa ou no lanche junto com iogurte ou castanhas”, explica a nutricionista Renata Guirau, do Oba Hortifruti.
Variedades mais comuns
Maçã verde: mais azedinha, é a maçã com menos carboidratos. Uma unidade média tem em torno de 35 Kcal. É a variedade com melhor teor de fibras e vai muito bem em saladas ou assada com carnes;
Maçã gala: é a variedade mais doce, com maior teor de açúcares, em média 10 g por unidade. É também a mais rica em quercetina, um composto funcional presente em todas as variedades de maçã que atua na prevenção de doenças do coração.
Maçã fuji: É uma variedade menos suculenta e com menor teor de fibras, porém, com maior quantidade de vitamina C.
Maçã red: Também é menos suculenta que a verde e a gala. Tem um teor de açúcar parecido com o da gala – 9 g de carboidrato, em média, para cada unidade.
Todas fazem muito bem à saúde; o único cuidado que deve ser tomado é no momento da escolha: a casca deve estar íntegra e não deve haver sinais de entrada de bichinhos ou vazamento de líquidos.
A especialista indica três receitas que, além de deliciosas, aproveitam muito bem a fruta:
Fotos: divulgação.
Bolo de cacau com maçã verde
Ingredientes:
1 xícara de farinha de aveia
½ xícara de farinha de trigo
½ xícara de cacau em pó
3 ovos
1 xícara de água
3 colheres de sopa de azeite
1 colher de sopa de fermento
1 colher de chá de canela em pó
2 bananas nanicas bem maduras
1 maçã verde picada
Preparo:
Bata todos os ingredientes; primeiros os líquidos e depois as farinhas e a banana.
Após bater, junte a maçã verde picada.
Leve para assar por 40 minutos.
Maçã assada
Ingredientes:
1 maçã cortada em 4 partes
Suco de ½ limão
1 colher de café de canela em pó
2 a 3 cravos da índia
Preparo:
Coloque as partes da maçã em uma tigela de vidro.
Acrescente o suco de limão e em seguida a canela em pó e os cravos.
Leve ao forno microondas por 8 a 10 minutos ou até os pedaços amolecerem.
Coma em lanches intermediários ou acrescente a receitas, como panquecas doces e bolos caseiros.
Fotos: divulgação.
Purê agridoce
Ingredientes:
3 maçãs picadas em cubos pequenos
100 ml de água
20 ml de suco de limão
1 colher de sopa de manteiga
1 colher de sopa de mel
1 cm de gengibre ralado
1 pitada de noz moscada
1 pitada de pimenta do reino
2 pitadas de sal
Preparo:
Em uma vasilha, misture o suco de limão na água e coloque os cubos de maçã.
Em uma panela, derreta a manteiga, acrescente os cubos das maçãs e os demais ingredientes.
Cozinhe até a maçã amolecer bem (em média 10 minutos).
Em seguida, bata no mixer ou apenas amasse bem com um garfo até que vire um purê uniforme.
Sirva como acompanhamento de carnes assadas.
Para mais receitas, acesse www.redeoba.com.br.
Kaizen Japanese Food promove “Sexta Jazz”
O restaurante campineiro Kaizen Japanese Food criou a Sexta Jazz. Todas as sextas-feiras, a partir das 20h30, na área externa do restaurante, os clientes podem desfrutar de modern jazz ao vivo, da melhor qualidade.
O jazz é uma manifestação artístico-musical originária de Nova Orleans, Chicago e Nova York, nos Estados Unidos e teria surgido por volta do início do século XX. O estilo musical se desenvolveu com a mistura de várias tradições religiosas, em particular a afro-americana. Esta nova forma de se fazer música incorporava blue notes, chamada e resposta, forma sincopada, polirritmia, improvisação e notas com swing do ragtime.
Os instrumentos musicais básicos para o jazz são aqueles usados em bandas marciais e bandas de dança: metais, palhetas e baterias. No entanto, o jazz, em suas várias formas, aceita praticamente todo tipo de instrumento.
Inaugurado em 2008, o Kaizen tem como maior característica oferecer aos clientes um cardápio atual com pratos que vão desde os combinados conhecidos pelos brasileiros até receitas vindas da rotina alimentar dos japoneses. Além de oferecer pratos que impressionam pela apresentação, o espaço da casa encanta pela decoração temática, que conta com um jardim japonês de 600 metros quadrados.
Serviço:
Kaizen Japanese Food
Avenida Iguatemi, 556, Vila Brandina – Campinas/SP
Telefone: (19) 3395-3900
Segunda a quinta, das 12h às 14h | das 19h às 22h30 Sexta e sábado 12h às 14h30 | das 19h às 23h domingo 12h às 15h30
Estacionamento próprio
Aceita todos os cartões de crédito e débito.
Encenação da Paixão de Cristo reúne mais de 3 mil pessoas no Ginásio de Esportes de Indaiatuba
Crédito da foto: Giuliano Miranda.
O Ginásio Municipal de Esportes de Indaiatuba recebeu no último dia 14 a encenação da Paixão de Cristo da Secretaria Municipal de Cultura. Mais de três mil pessoas lotaram as arquibancadas para acompanhar o espetáculo, que teve a participação de cerca de 100 integrantes, entre atores, alunos das oficinas gratuitas de teatro da Cultura, voluntários do município e atores voluntários de Salto, com direção de Gerê Canova. Com cenografia, figurinos e efeitos visuais impecáveis, a apresentação encantou a plateia de todas as faixas etárias.
Realizada na cidade desde 1998, a encenação da Paixão de Cristo é custeada com recursos próprios pela administração pública municipal.
Vacinação contra febre amarela na área rural alcançou 650 pessoas em Indaiatuba
Foto: Divulgação.
A Secretaria de Saúde de Indaiatuba contabiliza a ação de vacinação contra a Febre Amarela que teve início no sábado (15) na zona rural da cidade. A medida foi tomada após o município ser classificado pelo Ministério da Saúde e Secretaria da Saúde do Estado de São Paulo como “área ampliada” por fazer divisa com Campinas, que passou ser “área afetada”. O Departamento de Vigilância em Saúde de Indaiatuba enviou cinco equipes para vacinar de porta em porta parte da Zona Rural. Ao todo, foram aplicadas 650 doses. Aproveitando o início da Campanha de vacinação contra Influenza, também foram aplicadas doses desta vacina ao grupo de risco, o que somou 336 doses da vacina contra a gripe.
De acordo com a secretária-adjunta de Saúde, Graziela Drigo Bossolan Garcia, o balanço foi extremamente positivo. Algumas residências estavam fechadas, mas foi deixado um comunicado para esses moradores tomarem a vacina no PSF (Programa Saúde da Família) do Jardim Carlos Aldrovandi. “No final de semana atendemos quase mil pessoas, entre a vacinação contra Febre Amarela e Influenza. Fomos bem recebidos pela população; a principal dificuldade foi em relação a algumas casas que estavam fechadas, mas o PSF do Jd. Carlos Aldrovandi já está abastecido com as doses da vacina contra Febre Amarela para essa população específica”, explica Graziela. Para tomar a vacina, o morador que não estava na residência no sábado deve levar o comunicado deixado pela equipe de Saúde, um comprovante de endereço, um documento com foto e a carteirinha de vacinação.
A região determinada para essa primeira etapa da vacinação é: Recreio Campestre Internacional de Viracopos (Glebas 6, 5, 3 e 9); Chácaras Viracopos; Parque Aristocrático de Viracopos; Jardim Figueira e pequenos sítios da região de Helvétia. A população dessa área demarcada inicialmente é de duas mil pessoas. As equipes de Saúde continuam durante essa semana até completar toda a área. Ainda essa semana haverá uma nova reunião com a GVE 17 (Grupo de Vigilância Epidemiológica) do Estado de São Paulo para alinhar o cronograma de vacinação paras demais áreas rurais de Indaiatuba.