A escola de artes Yara Produções Artísticas decidiu abrir as portas e oferecer aulas experimentais gratuitas de sapateado, como forma de incentivo às artes e para que as pessoas da região possam conhecer melhor esta e outras modalidades artísticas, como jazz para musicais, street dance, canto, teatro adulto, teatro adolescente e teatro infantil, além de aulas de desenho, violino e viola erudita. As aulas gratuitas acontecem até 29 de janeiro.

O sapateado é uma técnica conhecida por desenvolver a musicalidade e a coordenação motora. O que muita gente não sabe é que a prática vai além da dança em si e traz benefícios para a saúde e o bem-estar, como por exemplo, a melhora na coordenação motora, desenvolvimento do tônus muscular, musicalidade e ritmo. A professora Zilma Ribeiro, que ensina a modalidade na cidade de Itu, explica um pouco sobre a arte. “A técnica possibilita que o aluno ouça o som dos próprios pés de uma forma rítmica; as coreografias oferecem sensações prazerosas, pois o corpo cria a melodia e os pés dão ritmo. Sem contar que os braços também estão sempre em movimento”, explica a professora.

Entre os benefícios da modalidade, ela lista: ajuda a emagrecer (uma aula de sapateado chega a queimar 450 calorias, dependendo da intensidade e do tempo de duração); trabalha todo o corpo (além de torrar calorias, o sapateado ainda trabalha todo o corpo, especialmente as pernas e o bumbum); melhora a postura (além de pernas torneadas e bumbum durinho, o sapateado ainda ajuda na melhora da postura e desenvolvimento da flexibilidade); estimula a coordenação motora (seguir os movimentos do sapateado não é fácil e, exatamente por isso, ela é uma atividade que estimula a coordenação motora); é uma atividade divertida (por ser realizado em grupo e com música, o sapateado é uma atividade lúdica e muito divertida) e aumenta a autoestima (a modalidade também ajuda na autoestima, pois como toda dança, o sapateado também desinibe e deixa as pessoas mais confiantes).

Serviço:

Escola de Artes Yara Produções Artísticas

Local: Rua Dr. José Paula Leite de Barros, 91 – Centro – Itu/SP

Telefone: (11) 2715-1222

E-mail: yaraproducoesartisticas@gmail.com.